Weiterbildung

Um mit den Anforderungen des Lebens gut umzugehen, gibt es zahlreiche präventive Maßnahmen und Möglichkeiten zu persönlicher Entwicklung.

 

Ein Schwerpunkt dieser Weiterbildung liegt auf der Vermittlung von grundlegendem Wissen zu Burnout-Warnsignalen und zu Präventionskonzepten sowohl auf individueller wie auf Unternehmensebene.

 

In einem weiteren Schwerpunkt lernen Sie das Konzept der Resilienz und Möglichkeiten der Resilienz-Förderung bei Erwachsenen kennen. Resilienz wird als Fähigkeit verstanden, durch persönliche und sozial vermittelte Ressourcen Lebenskrisen zu meistern und diese als Anlass für die eigene Entwicklung zu nutzen.

 

Außerdem wird Ihnen ein Überblick über ausgewählte anerkannte Entspannungsverfahren und Programme zur individuellen Stressbewältigung gegeben.

 

Das Seminar soll Teilnehmer befähigen, ihre eigene Zielgruppe besser beraten zu können oder eigene präventive Angebote zu entwickeln.

 

Inhalte

  • Burnout-Prävention
  • Resilienz-Förderung
  • Stressmanagement-Training
  • Entspannungsverfahren wie Autogenes Training (AT), Progressive Muskelentspannung (PMR), Yoga, Chi Gong, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)

 

Zielgruppe

Die Weiterbildung ist insbesondere für Menschen geeignet, die in der Gesundheitsbranche arbeiten, beratend tätig oder in der betrieblichen Gesundheitsförderung engagiert sind. 

 

 

 

 

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Termine in Karlsruhe

Derzeit keine weiteren Termine.
 

 

Kosten

Die Weiterbildung wurde 2016 kostenlos angeboten, da es sich um eine Neuentwicklung im Rahmen eines Hochschulentwicklungsprojekts handelt, das durch das Bundesministerium für Bildung und Forschung gefördert wird.

Ziel der Initiative ist es, Hochschulen für Personen zu öffnen, die über eine Berufs-ausbildung verfügen und sich über Weiterbildungen oder ein Studium weiter qualifizieren möchten.

 

Wenn Sie vorhaben, sich diese Weiterbildung für ein Studium anrechnen zu lassen, haben Sie die Möglichkeit, bei uns nach der Präsenzphase noch einen zusätzlichen Leistungsnachweis in Form einer schriftlichen Hausarbeit zu erbringen. Sie erhalten dann ein Zertifikat, mit dem Sie 3 Leistungspunkte (CP) nachweisen können.

Weitere Termine (zum regulären Preis von 340,00 €) werden noch bekanntgegeben.


Die Weiterbildung findet an der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe statt.